Аюрведа

Лето – прекрасная возможность оздоровиться при помощи растений, рекомендованных Аюрведой.

Началось лето, и это самое лучшее время для того, чтобы набраться сил и здоровья.

Простые методы, позволяющие похудеть, не прибегая к сложным диетам и ухищрениям.

Очень часто мы испытываем тягу к какой-то пище из-за эмоционального голода.

Одежда обладает оберегает нас, и иногда даже придает нам силы - или отнимает их.

Низкая самооценка иногда буквально разрушает жизни. Как же можно избавиться от этой проблемы?

Если вы часто болеете, у вас ломается бытовая техника, вянут цветы - пора почистить ваше жилище.

Существуют места силы совсем рядом с каждым человеком, где бы он не жил – в городе или деревне.

Зимой, когда дни короткие, очень мало солнца и зелени, многие люди впадают в апатию. Где взять энергию, если сил ни на что не хватает?

Есть простой способ повысить себе настроение – отправиться на кухню и начать творить  чудеса.

На нашу жизнь влияют самые простые вещи. И одна из таких вещей – добровольный выбор между унынием и весельем.

Как научиться сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях?

Мы можем сделать так, чтобы наши глаза светились и радостно смотрели на окружающий мир.

Согласно древним трактатам, прана – это жизненная сила, вселенская энергия, которая пронизывает все вокруг.

Новые впечатления делают вашу жизнь насыщенной и счастливой.

Очень часто люди спят в ужасных условиях и не понимают, что именно это является причиной их болезней.

Дом, в котором мы живем, его чистота и комфорт являются большой составляющей нашего здоровья.

Как пережить дни, когда кажется, что незачем и не для чего жить, и все вокруг рушится?

Любопытно, что окружающие нас звуки имеют огромное значение для здоровья.

Согласно Аюрведе, стопы – важнейшая часть тела человека.  И от состояния наших стоп зависит наше здоровье.