Аюрведа

Наша психика настолько сложный инструмент, что механизмы ее действия изучены еще очень мало. Однако я убедилась, что мысли могут лечить.

Мы с детства знаем, что на 80% состоим из воды. Но почему-то мало кто знает, как правильно пить воду, чтобы быть здоровым и энергичным.

Мы всегда находимся в одной из гун. И наше здоровье тоже зависит от тех гун, в которых мы пребываем.

Тот, кто умеет правильно спать, всегда будет полон энергии и сил.

Многие слышали про китайский фен-шуй, но мало кто знает, что появился он из древней индийской системы васту.

Масло  гхи – это топленое особенным образом сливочное масло,  которое дает  здоровье и делает пищу вкусной и полезной.

Аюрведа считает молоко самым ценным и полезным продуктом.

Аюрведа говорит о том, что пряности являются просто кладезем солнечной энергии (и заодно витаминов).

 Интересно, что древняя медицина хорошо знала о такой болезни  и предлагала свои методы ее лечения.

Оказывается, можно есть сладкое, при этом не толстеть  и набираться сил и здоровья. Нужно всего лишь использовать приемы, описанные в древней науке –...

Мы часто жалуемся на вялость, лень, плохое настроение, не понимая, что это следствие нашего неправильного образа жизни.