Здоровье

Вялость, апатия, полное отсутствие энергии – очень многим знакомо это состояние. Однако существует волшебный продукт, который способен вызывать прилив...

Мы с детства знаем, что на 80% состоим из воды. Но почему-то мало кто знает, как правильно пить воду, чтобы быть здоровым и энергичным.

Мы всегда находимся в одной из гун. И наше здоровье тоже зависит от тех гун, в которых мы пребываем.

Тот, кто умеет правильно спать, всегда будет полон энергии и сил.

Аюрведа считает молоко самым ценным и полезным продуктом.

Аюрведа говорит о том, что пряности являются просто кладезем солнечной энергии (и заодно витаминов).

 Интересно, что древняя медицина хорошо знала о такой болезни  и предлагала свои методы ее лечения.

Оказывается, можно есть сладкое, при этом не толстеть  и набираться сил и здоровья. Нужно всего лишь использовать приемы, описанные в древней науке –...

Мы часто жалуемся на вялость, лень, плохое настроение, не понимая, что это следствие нашего неправильного образа жизни.

То, что еда дает нам энергию, мы знаем с детства. Но питание способно творить чудеса – излечивать болезни и помогать сворачивать горы.

Существуют всего два правила, которые помогают справиться с различными кризисами, которые случаются в нашей жизни. 

Самый обычный рыбий жир лечит множество  различных заболеваний и совершенно необходим организму…

Потрясающий комплекс йоги, который способен в прямом смысле изменить вашу жизнь.

С помощью этого комплекса можно добиться тонкой талии и убрать живот.

Уже после первого выполнения этого двухминутного комплекса вы почувствуете прилив сил и энергию.

Если вы прочтете 5 наших полезных советов, то после новогодних каникул вы будете полны энергии и новых идей.

Йога существует уже тысячи лет. В чем секрет ее долговечности, и почему она так популярна в наши дни?

Несколько десятков лет назад лучшим комплиментом для людей была фраза: «Вы так поправились!» В наши дни человек счастлив услышать: «Как же вы похудели...