Веды

Согласно Аюрведе, один из самых важных факторов здоровья человека – это крепкий сон.

На нашу жизнь влияют самые простые вещи. И одна из таких вещей – добровольный выбор между унынием и весельем.

Многие наши болезни появились только потому, что мы слишком много работаем.

Как можно сохранить свое здоровье в нездоровом окружении?

Самое важное в нашей жизни - это миг настоящего времени.

Просмотр кинофильмов – прекрасный способ улучшить  свое здоровье.

Эта асана считается у йогов одновременно самой простой и самой сложной.

Как можно сделать новогоднее застолье полезным для здоровья?

Современная медицина далеко продвинулась вперед, но многие люди продолжают умирать слишком рано.

Мир вокруг нас очень разный – есть места хорошие, а есть и очень плохие.

Давно известно, что наше сознание определяет нашу жизнь.

Каждое слово – это  энергия, обладающая целительной или разрушительной силой.

Наши органы чувств испытывают постоянную перегрузку, что зачастую приводит к болезням.

Как можно сделать осень счастливым временем года?

Что можно сделать для того, чтобы обладать ясным и свежим умом?  

Иногда мы сами себе усложняем жизнь, придумываем себе лишние дела и заботы.

Ходьба помогает сохранить не только физическое, но и психическое здоровье.

Глубокое осознанное дыхание  способны успокоить любого человека.

Еще в советские времена много говорилось о том, как полезно человеку иметь любимое хобби.

Одной из самых мощных практик является процесс выращивания цветов, овощей и фруктов.