Вы здесь

Энергетическая йога для начинающих (видео)

Много лет назад я начала заниматься йогой именно под этот видеоурок (напомню, что йога - это древнейшее и загадочное знание человечества).

Выполняя регулярно этот комплекс, я в прямом смысле изменила свою жизнь - и физическую форму и эмоциональное состояние. И впервые я начала спокойно двигаться вперед, менять свою жизнь к лучшему и понимать тайны мироздания.

Произошло это не с первого раза, но уже после первого занятия улучшилось настроение и появились какие-то свежие идеи. Кстати, этот сайт появился тоже благодаря этим занятиям. :) Очень рекомендую именно этот комплекс для всех! С первого раза многое будет не получатся, но надо пытаться сделать хотя бы что-нибудь. И, кстати, вы можете здесь увидеть, какого физического совершенства способен достичь любой человек, в том числе и вы - после регулярных занятий йогой.

Напомню, что на нашем сайте есть комплекс йоги для тонкой талии за 30 минут, а также комплес при помощи которого можно привести себя в форму за две минуты.

 

Об авторе:

Наталья Трубиновская - исследователь, редактор «Хронотона». Почта: trubinovskaya@yandex.ru

Ищет следы працивилизаций, снимается в качестве эксперта на ТВ, пишет статьи. На нашем сайте вы можете прочесть и посмотреть видеоотчеты об экспедициях в Египет, Италию, Кипр, Индию, Крит, на Урал, Заполярье и т.д.

Все статьи Натальи Трубиновской

Это интересно: